2015年03月27日

去年のギックリ腰の原因は冷え?


去年の12月だったと思うんですが、、、
たぶん人生初の「ギックリ腰」をやりました。

今日、
「これが本当の 冷えとりの手引書」(新藤義晴 新藤幸恵)PHP研究所
を読んでいたところ、
「背骨の第5腰椎、あるいは第2腰椎の周辺の筋肉で、
血液の循環障害がおこったときにギックリ腰の症状が出る」
と書いてありました。

ということは、、、
身体の「冷え」が原因で血液の巡りが悪くなっているのではないか、、、
そんな気もしてきます。
幸い、再発はしていないのですが。

今夜から、なぜか妻子がはまっている「湯たんぽ」があるので、
足元に置いて寝よう。靴下もはいて寝よう。


posted by 拓也さん at 00:37| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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